TECMIRUN, kilómetros que becan estudiantes universitarios

Por: Universidad Tecmilenio
February 22 2022

Compartir:  

  
time 4 min

¿Habías escuchado hablar de una carrera virtual que además contribuya a cumplir el sueño de alguien más? Te presentamos TECMIRUN, organizado por la dirección de salud y bienestar estudiantil de Universidad Tecmilenio, la carrera que procura tu salud y la de tu familia, apoyando el futuro de los estudiantes. 

La nueva forma de correr en familia será más práctica, flexible, virtual y adaptada a las condiciones para la promoción de la salud.

 

¿Qué es TECMIRUN? Correr para becar a jóvenes universitarios

TECMIRUN es una carrera virtual de 3, 5, 10 o 21 km que se lleva a cabo como una campaña de salud, comprendiendo el sueño, la alimentación y la actividad física. 

Está abierto para todo público en general que esté interesado en correr, desde estudiantes, padres de familia, docente, administrativos, EXATECMI, familiares, o amigos dentro la República Mexicana.

 

Al ser una carrera con causa, por cada inscripción se donará un porcentaje a Becas con Propósito, programa de Universidad Tecmilenio que otorga educación de calidad e impulsa a las personas a cumplir su Propósito de Vida, a través de becas del 100% en dicha institución.

 

Pasos para participar en TECMIRUN

  1. Inscríbete en Trotime antes del 3 de marzo, elige entre 3, 5, 10 o 21 km para correr y selecciona tu kit donador que incluye una playera, medalla, número virtual, uso de la app Trotime, playlist en Spotify, grupo en Facebook, resultado y diploma de participación.

    ¿Cuáles son los Kits de donadores? 
    • $240 mxn kit donador con envío a zona metropolitana de Ciudad de México, Monterrey y Guadalajara.
    • $340 mxn kit donador con envío a otras ciudades de la República Mexicana. 
  2. Descarga la app Trotime en la Apple Store o Google Play para una mejor experiencia y conocer los resultados finales.
  3. El día de la carrera (4, 5 o 6 de marzo 2022)*, corre utilizando la app de Trotime  para registrar tus pasos.

    *Elige uno día de estas fechas para lograr correr tu objetivo en el horario que desees.


  4. Si eres estudiante Tecmilenio contesta tu índice global de Salud y Bienestar. Tienes hasta el jueves 3 de marzo 2022.

  5. Las dos semanas previas al evento (21 de febrero al 3 de marzo), se estarán realizando los envíos del kit de corredor. *Puedes recibir el Kit antes del evento al hacer tu registro antes del viernes 11 de febrero a las 11:59 pm.

Código del corredor: Al ser una carrera virtual se confiará en la distancia recorrida por cada persona registrada que envíe sus resultados.

 

Tips para prepararte al TECMIRUN

Antes de empezar, es muy importante prepararse de la mejor manera para obtener un mayor desempeño y lograr los resultados deseados.

  • Duerme al menos 8 horas diarias semanas antes de la carrera.
  • Mantente en constante hidratación para tener mayor rendimiento.
  • Evita utilizar calzado nuevo, ya que podría resultar incómodo.
  • Disminuye el consumo de comida irritante o grasosa.
  • Entrena a tu ritmo y ve aumentando poco a poco.

Si es la primera vez que corres, en un inicio el entrenamiento podrá resultar algo difícil, pero no te rindas, valdrá la pena y sobre todo disfruta mucho de la experiencia única de haber completado un maratón de manera virtual.

 

Para conocer más información de TECMIRUN te invitamos a conocer las bases en Trotime dando clic aquí 👈.

 

Este marzo corre por ti y los sueños de alguien, que como tú quiere lograr grandes cosas.

¡No te quedes sin participar y sube tu foto con el #TECMIRUN, #CORRECONPROPÓSITO, al finalizar tu carrera!

 

Si tienes más dudas sobre el TECMIRUN contacta a fernandacuriel@tecmilenio.mx

tecmilenio-bg-cta

¿Tienes dudas?

Ingresa a nuestra sala virtual y resuelve tus dudas de admisiones al instante.

Horario de atención

Horario de atención

L - V 9:00 AM a 6:30 PM y Sábados 9:00 AM a 1:00 PM

Uno de nuestros asesores te atenderá.